こんにちは。
インフルエンザの流行がし心配な季節になってきました。
みなさんは、どんな予防をしていますか？
予防接種、免疫力を高める、マスクに手洗い、色々あると思いますが…
今朝、情報番組を観ていたら、
インフルエンザ予防に歯磨きが有効とやっていました。
ウィルスの主な侵入は、口から。
気道は、タンパク質の膜の働きでウィルスがつきにくくなっているが、口の中が汚れると酵素が発生し、そのタンパク質を壊してしまうのでインフルエンザにかかりやすくなるそうです。
1日4回の歯磨きでインフルエンザの発症が10分の1になるというなら、これはやるべきです！
歯も綺麗になり、一石二鳥！
